Laut Wikipedia ist Die Ernährungsmedizin eine fächerübergreifende medizinische Disziplin, die versucht, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse über Physiologie und Pathophysiologie der menschlichen Ernährung zur Prävention, Heilung und Linderung von Krankheiten zu nutzen.
Die Hausarztpraxis Auf der Geist in Münster möchte vor allem übergewichtigen Menschen helfen, durch eine Ernährungsberatung, aber auch durch Beratung im Bereich von Bewegung und Verhalten dauerhaft ihre überflüssigen Pfunde zu verlieren.
Vielen Fragen stellen sich
- Viele kleine Mahlzeiten oder drei Hauptmahlzeiten?
- Mehr Kohlenhydrate oder weniger Fett?
- Nahrungsergänzungen – ja oder nein?
- Ist Bio besser?
Die Reihe ließe sich endlos weiterführen. Und nicht nur die Ernährung ist wichtig, auch die Bewegung. Radeln durchs Münsterland, Joggen um den Aasee oder Walken um die Promenade Münsters, all dies sind sinnvolle Maßnahmen gegen das steigende Übergewicht.
Über Jahre hat Dr. Armin Schuster das Bodymed-Zentrum Münster geführt. Auch hier lag der Schwerpunkt in der Prävention oder Behandlung des Übergewichts. Seit 2012 führen wir diese Beratungen aber nicht mehr in Gruppen, sondern nur noch individuell durch.
Wenn Sie also abnehmen möchten und eine ärztliche Unterstützung wünschen, dann melden Sie sich in der Hausarztpraxis Auf der Geist an.