Die hygienischen Umstände kennt man als Tourist nicht genau, deshalb sind Impfungen wichtig.
Die meisten Studien zeigten eine höhere Lebenserwartung erst bei bei über 150 Minuten, jetzt ergab aber eine Studie aus Amerika und Taiwan, dass dies schon mit weniger Aufwand zu erreichen ist.
Versicherte der Techniker Krankenkasse ( TK ) können seit dem 1. August 2012 alle zwei Jahre eine sportmedizinische Untersuchung und sportmedizinische Beratung bei einem Arzt ihrer Wahl in Anspruch nehmen.
Im Sommer bewegen sich die Menschen mehr, aber auch in der kälteren Jahreszeit ist es wichtig. Damit Radfahren Spaß macht, sollte man einiges beachten.
Eine übermäßige Beanspruchung der Fußsohle führt häufig zu Schmerzen im Bereich des Rückfußes. Die Vermutung, es könne sich um einen Fersensporn handeln, liegt nahe. Ein knöcherner Auswuchs der Ferse lässt sich aber nicht immer nachweisen.Der Mensch geht und läuft ca. 1000 bis 15000 Schritte an einem Tag. Jeder Fuß wird dabei mit einem Gesamtgewicht von mehreren Hundert Tonnen belastet. Sportlerfüße müssen ein mehrfaches an Gewicht tolerieren.
Am Sonntag, 13.09.2009, startet am Hindenburgplatz der 8. Marathon-Lauf der Volksbank Münster.
Kraftsport senkt Arthroseschmerzen und Sturzrisiko, erhält die Fähigkeit, Treppen zu steigen und kann sogar herzschützend wirken.
Etwa jeder Vierte in Deutschland hat chronische Rückenschmerzen. Nicht immer sind organische Ursachen (z. B. Bandscheiben-Vorfall) zu finden. "Auch Leistungsdruck und Stress spielen eine wichtige Rolle", so die Deutsche Gesellschaft für Schmerztherapie (DGS).
